Benvenuto in Art Opening (s), il podcast in cui non ci sono gatekeeper, domande stupide e arte per tutti. Ospitato da Courtney Jordan e Samantha Sanders e sponsorizzato da Artists Network.
Cura di sé - Cosa c'è dentro per i creativi?
Oggi stiamo parlando di cura di noi stessi. Perché? Perché tutti ne parlano. In effetti, potresti essere stanco di sentirne parlare. Ma pensiamo di avere alcune idee che vorrai conoscere, come i modi per combattere il burnout creativo e come essere un artista sofferente solo se è proprio quello che ti interessa.
Quindi cos'è la cura di sé? Praticamente tutto ciò che ti fa passare la giornata. Sono le piccole cose che fai per te (come un pisolino o per farti comprare Kleenex invece di quelle graffianti off-brand) O grandi cose (massaggi, terapia, vacanze) che ti ricaricano.
Ma ciò di cui ci occupiamo principalmente oggi sono tutti gli angoli e le fessure in cui la tua routine di auto-cura si interseca con la tua creatività e arte (che è anche una forma di auto-cura! Trippy!).
Oh, e solo così siamo chiari, questo è solo per scopi di intrattenimento e conversazione. NON venire a Courtney o Sam per un consiglio professionale. Vai da un esperto!
Questo episodio di Art Opening (s) è sponsorizzato da Plein Air Painting Workshop in Pastel and Meditations on Drawing | Un evento della rete degli artisti
In questo episodio, Sam, Suzan e io pensiamo a:
+ La natura di una mente creativa …
+ "Ragazzi tristi" d'arte …
+ Se c'è verità in un lato positivo e negativo della creatività …
+ Come ripensare a cosa serve la creatività …
+ Un lampo di idee su ciò che può essere “cura di sé”, cosa funziona e cosa no …
Ascolta mentre discutiamo di come gli stereotipi degli artisti ostacolano il nostro modo di godere appieno - trovare pace e potenziamento - il nostro spirito creativo. Discuteremo che tipo di regimi di auto-cura sono là fuori e se l'auto-cura ha il potere di calciare lo stereotipo dell '"artista affamato" sul marciapiede.
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Ospite speciale Suzan Colón
Suzan è un artista, uno yogi e un autore di Yoga Mind: Journey Beyond the Physical (North Star Way / Scribner), tra gli altri libri, ed ex redattore senior di O, Oprah Magazine.
I suoi scritti sono stati pubblicati su Oprah Magazine e Good Housekeeping, Jane, Latina, Dettagli, Harper's Bazaar e Rolling Stone, e su Oprah.com, Huffington Post e altri siti Web.
È apparsa in The Today Show, Early Show, NPR, e ora, Art Opening (s).